心血管疾病（Cardiovascular disease，CVD）指的是關於心臟或血管的疾病，又稱為循環系統疾病、迴圈系統疾病。有些人可能會有癥兆，感到它帶來的威脅及不適性，當然也有很多潛在無癥兆的人，未發病前未有感到什麼問題。常見的心血管疾病包括冠狀動脈症候群、心律異常、心臟瓣膜疾病、中風、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、動脈瘤、心肌病變、心房顫動、先天性心臟病、心內膜炎、以及周邊動脈阻塞性疾病等等。

 心血管疾病徵兆不可忽視

心血管疾病徵兆主要看你患有那一類病癥而有不同表現，最常見是動脈中脂肪斑塊的積聚或動脈粥樣硬化（ath-your-o-skluh-ROE-sis）會引起一連串的發炎反應，血管壁增厚而血管腔變窄，含氧的血液無法到達遠端的細胞組識，而衍生出許多相關的併發症。常見的症狀有不明原因的胸口悶痛和噁心，嚴重的有強烈的壓迫窒息的感覺，如果再惡化會冒冷汗，持續時間胸痛頻率增加，或可擴散到肩頸部位，下巴跟背部而無緩解現像，這時就應趕快就醫，第一時間變成很重要的救命機會。

 心血管疾病三高要控制

如何知道在未有病癥前自己是否有心血管疾病呢？主要應進行全身的健康檢查，讓醫生明白你自己的病歷史和家族成員中的病歷史，做好各項血管超音波，X光線血管造影，更進一步用CT電腦斷層掃描，還是MRI核磁共振掃描以確定心血管阻塞的情況，才能判定需要何種治療。平日就應做好風險管理，對糖尿病、高膽固醇，高血脂和高血壓等三高的控制工作要積極進行，千萬不要等心血管疾病惡化危及生命就來不及了。

CTO血管阻塞怎麼通？

動脈阻塞原因雖都不相同，但大部份的徵狀都有胸痛、緊繃和呼吸急促，爬樓梯會喘等現像，大半以心臟冠狀動脈阻塞比較多見，如果遇到血管阻塞怎麼通呢？民間多流傳手指頭放血、拍胳膊搶救心機梗塞，希望可把栓塞的地方緩解，其實並不大對，血管阻塞主要和血管壁健康度不佳及脂質堆積有關。目前比較成熟的兩樣手術都可有效處理病況，讓危害風險降低。

血管阻塞怎麼通？就醫才是根本之道

冠心病慢性完全阻塞（CTO）是心血管動脈嚴重阻塞，會發生在有心臟病的人中佔有15%~20% ，在過去是比較複雜難處理的疾病，多半以外科心臟繞道手術做治療，是傳統大型的開刀手術，相對會有危險性，近年來則因心導管手術在器材研發和技術成熟度都進步非常多，如球囊擴張、支架植入等，使得冠心病慢性完全阻塞（CTO）在早期介入治療時能改善其心臟功能，減少死亡率。血管阻塞怎麼通？當然第一時間去醫院就醫才是根本之道。

心血管疾病首重預防

預防重於治療，尤其是心血管疾病不能等到病發再去看醫生，延誤治療時間往往會造成更大遺憾。血管阻塞並不是因人體代謝物而阻塞，肝腎本身會分解他們，真的會造成血管不通而阻塞的，主要還是血管健康度和脂質類堆積造成的，如果長期有三高，膽固醇、三酸甘油脂、高血壓等一定要注意動脈血管粥樣斑塊形成的血栓。多在飲食和運動中得到自然的改善，佐以健康食品保護原有機能，相信必可遠離這顆不定時炸彈。

在英國約有700萬人受到心血管疾病（CVD）的影響，CVD是影響心臟或血管的疾病的術語。它通常與大腦、心臟、腎臟和眼睛等器官的動脈損傷有關。心臟病和中風是最典型的心血管疾病所引起的，如何做好心血管疾病預防工作，讓他發生率可下降下來，是所有護理人員和公共衛教努力的目標，也是普羅大眾透過知識的傳遞，學到正確的預防方法，對自己健康會有助益。

 心血管疾病預防風險因子

一般認知會有心血管疾病是由以下症狀所引起的，如高血壓、高膽固醇、心律不整、慢性腎臟病、糖尿病前期及糖尿病本身共6種高風險因子造成。想要做心血管疾病預防，應先瞭解致病風險增加的危害度，再來就是要有真實的改變行動，包括個人的生活習慣、對處方藥效的作用和跟醫生團隊的配合，每一環節要扣緊它，才有可能改變對身體可能造成的傷害。

 心血管疾病三級預防

在美國透過三種類型的預防機制來預防心血管疾病的影響力。

一級預防是指個人為了預防疾病發生而採取的措施，主要保持健康生活方式，飲食控制、積極運動。

二級預防的重點是通過早期診斷來預防任何嚴重或永久性的傷害，這有助於避免陷入危及生命的情況和疾病產生的長期損害。當傷害己造成則要進入下一級的做法。

三級預防是當傷害己成事實，要如何控制疼痛，延長預期壽命，提高生活品質。

而真正的戰場在二級預防，因二級預防最關鍵的因子是能早期診斷，使醫療專業人員能夠為患者提供所需的護理並改善生活品質。他比較能主動發現問題點去做改善，跟三級預防比起來，所需的成本費用會少很多。預防勝於治療是千古不變的真理。

血管阻塞前兆分析

人體的血管有分帶氧氣血液的動脈和回歸心肺的靜脈，一但時間久了因膽固醇、三酸甘油酯與高密度蛋白質等，在血管壁上堆積黃色小米粥樣的斑塊，使血管失去彈性，血流受阻而引起各種的心血管和腦部疾病，血管阻塞是一個漸進的過程，血管阻塞70%是沒症狀的，除了定期檢測總膽固醇與三酸甘油酯外，去做電腦斷層掃瞄才有法子知道阻塞情形。有沒有簡易方式知道有那些血管阻塞前兆呢？

 幾種血管阻塞前兆

1.         突發的胸悶要留意可能是肺動脈栓塞，如我們坐著或起床時急速站立活動時，突然有胸悶氣上不來，偶有暈倒的現像，要注意下肢靜脈血栓脫落，堵塞肺動脈導致的肺動脈栓塞。
2.         持續性的胸痛、心肌梗塞被稱為死亡殺手，冠心病或是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病都是血管堵塞，如超過15到20分鐘沒有血液供給則會心肌壞死。
3.         身體一側突然肢體無力，當心是中風的問題，除了口齒說話不清，嘴歪眼斜，視力模糊等都是腦血管堵塞或破裂造成的。
4.         走路時腿部疼痛，休息一下有緩解，但再度走動又痛了，即有間歇性跛行現像，有可能導致下肢嚴重缺血，皮膚溫度下降，足背及脛後動脈搏動減弱或消失，屬下肢動脈堵塞，嚴重時會需要截肢。
5.         如果你脈搏變弱，血壓又低下，有可能上肢動脈堵塞，因些身體機制會讓上肢充血而使大腦缺血，會有頭暈、站立不穩的現像。

 總而言之血管阻塞前兆會有某些指標性狀況，平日應多留意其細節，及早就醫

 心血管疾病形成風險

心血管疾病大多好發於有糖尿病，高血壓或腎衰竭的病人身上，對膽固醇和三酸甘油脂的控制不可鬆懈，在醫師處方下低劑量的阿司匹林可以減低導致心肌梗塞及中風的凝血塊的形成風險，做好預防措施才是維持健康的良藥。

心血管疾病(Cardiovascular disease，CVD)是全球死亡率最高的疾病，根據估計2019年有1790萬人死於心血管疾病，佔全球死亡總數的32%，而其死亡案例中有85%是因心臟病發和中風造成的，不幸的是有3/4的心血管疾病死亡發生在低收入戶和中等收入的國家裡。事實上大多數的心血管疾病可以通過風險管理來避免它的發生率，如停止抽煙、酗酒習慣、控制飲食、維持良好運動、不致過於肥胖等等。儘早發現本身是否有心血管疾病，及早跟醫師配合預防治療是非常重要的事。而心血管疾病有哪些呢？

 心血管疾病有哪些項目

冠心病（CHD）是最常見的心臟病形式，冠狀動脈是環繞心臟的血管，由血液負責供給心臟肌肉氧氣及營養，假如冠狀動脈變得狹窄，甚至閉塞，就形成了冠狀動脈心臟病，或簡稱冠心病。心血管疾病有哪些相同家族病癥呢？

•  冠狀動脈疾病coronary artery disease（CAD）是冠狀動脈發生粥狀硬化，血管內壁沈積了脂肪造成血管內徑狹窄，引起胸悶疼痛的症狀，普遍定議為冠心病，如果己造成阻塞而心肌壞死，功能受損則稱做稱「心肌梗塞」。
•  周邊動脈疾病Peripheral artery disease（PAD）又名外周疾病，是脂肪積聚在下肢動脈中、導致下肢肌肉供血受限的一種常見狀況，這個過程亦稱為動脈粥樣硬化。
•  頸動脈疾病(carotid artery disease) 是頸動脈狹窄或是阻塞。大多是因為粥狀動脈硬化所形成，狹窄或阻塞造成大腦供應不足而缺氧，進一步可能會造成暫時性腦缺血發作或是中風。

 心血管疾病有那些癥候

冠心病（CHD），大概百分之十的患者沒有任何徵狀，但可能會在運動、情緒受壓抑和快速行走時，心臟負荷加重而出現心絞痛。

冠狀動脈疾病（CAD），同樣在負重爬樓梯和運動後，及情激動時發生胸悶有壓迫感，連頸部、下巴、左手臂，背部都有影響到，冒冷汗，呼吸困難等症狀。

周邊動脈疾病（PAD），常見的有間歇性的跛行，運動時腿部容易抽、痲痺和沈重感，應及早做足踝手臂血流指數（ABI）檢查。

頸動脈疾病，大多數頸動脈硬化沒有臨床癥狀，患者會有頭暈目眩，記憶力和思維敏銳度下降，時間太久可能造成大腦萎縮。如果頸動脈有稠樣斑塊脫落跑進腦血管中，就會造成腦栓塞而出現失明、口語不清的中風狀態，會有生命危險。

這些都是心血管疾病可能癥候，要多注意自身健康。

心血管疾病（Cardiovascular disease，CVD）指的是關於心臟或血管的疾病，又稱為循環系統疾病、迴圈系統疾病。有些人可能會有癥兆，感到它帶來的威脅及不適性，當然也有很多潛在無癥兆的人，未發病前未有感到什麼問題。常見的心血管疾病包括冠狀動脈症候群、心律異常、心臟瓣膜疾病、中風、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、動脈瘤、心肌病變、心房顫動、先天性心臟病、心內膜炎、以及周邊動脈阻塞性疾病等等。

 心血管疾病徵兆不可忽視

心血管疾病徵兆主要看你患有那一類病癥而有不同表現，最常見是動脈中脂肪斑塊的積聚或動脈粥樣硬化（ath-your-o-skluh-ROE-sis）會引起一連串的發炎反應，血管壁增厚而血管腔變窄，含氧的血液無法到達遠端的細胞組識，而衍生出許多相關的併發症。常見的症狀有不明原因的胸口悶痛和噁心，嚴重的有強烈的壓迫窒息的感覺，如果再惡化會冒冷汗，持續時間胸痛頻率增加，或可擴散到肩頸部位，下巴跟背部而無緩解現像，這時就應趕快就醫，第一時間變成很重要的救命機會。

 心血管疾病三高要控制

如何知道在未有病癥前自己是否有心血管疾病呢？主要應進行全身的健康檢查，讓醫生明白你自己的病歷史和家族成員中的病歷史，做好各項血管超音波，X光線血管造影，更進一步用CT電腦斷層掃描，還是MRI核磁共振掃描以確定心血管阻塞的情況，才能判定需要何種治療。平日就應做好風險管理，對糖尿病、高膽固醇，高血脂和高血壓等三高的控制工作要積極進行，千萬不要等心血管疾病惡化危及生命就來不及了。