並非所有的葉黃素都是一樣的在選擇游離型葉黃素補充劑時,既不是在Google上搜尋“葉黃素”並購買最便宜的結果那麼簡單,也不是購買每月花費 100 美元的“Maxi Eye Health Super Supplement”組合。製作精良的葉黃素補充劑有很多因素,許多人甚至都不知道,相關廠商及相關藥品工廠正在靠它賺錢!需要考慮的一些因素是葉黃素形式、穩定性、吸收和類胡蘿蔔素混合物。讓我解釋游離型是什麼:
游離型葉黃素的形式
葉黃素在自然界中以所謂的“自由形式”存在,這意味著它不受任何事物的約束。一些合成形式與大分子結合,降低了葉黃素的穩定性和吸收。我們想要自由形式。保持自然🙂
游離型葉黃素的穩定
葉黃素是一種強大的抗氧化劑。如果包裝和配方不當,它會迅速分解。許多第三方分析表明,一些產品在到期前就含有低於標籤的數量。
游離型葉黃素的吸收
有了這個,我的意思是生物利用度。有多少劑量進入血液並達到水平,這與其他方法相比如何?葉黃素的配方具有重大影響。一項研究表明,與典型的葉黃素補充劑相比,特殊葉黃素配方 72 小時後血液水平幾乎增加了 1.8 倍,1 個月後增加了 1.3 倍。這是一個很大的區別。
這是一個很大的不同,因為我們需要更多的游離型葉黃素在血液中。數據顯示,與富含葉黃素食物的人相比,飲食中富含葉黃素的人具有優勢。在任何特定時間,低葉黃素飲食顯然會具有較低的血液水平,並且需要高水平的葉黃素才能對眼睛健康有益。擁有能夠提供一致、長期的葉黃素血液水平升高的葉黃素形式是一個主要的差異化因素。常規的舊葉黃素補充劑無法做到這一點;提供這種效果需要相當複雜的產品。
即使服用簡單的東西有一些好處,也需要付出更多的努力更大的劑量、更長的治療時間才能獲得充其量是“meh”的結果。