憂鬱症是什麼?憂鬱症症狀有哪些?2分鐘帶你了解自己的心理健康

憂鬱症是一種常見的心理健康問題,影響許多人的生活,許多憂鬱症患者試圖逃避症狀,卻不知道如何識別自己的症狀。了解自己的症狀及原因,有助於尋找適合的治療方案,並改善患者的生活品質。本文將針對憂鬱症症狀做深入探討,讓讀者更加了解憂鬱症、更有效地對抗憂鬱症。

憂鬱症的症狀介紹

憂鬱症的症狀可分為情緒性症狀與行為性症狀。情緒性症狀包括持續的憂鬱、情緒低落、無力感、缺乏興趣、無精打采、自我責難、憂慮、自殺傾向等。行為性症狀則包括改變睡眠模式、飲食习惯、抽煙、濫用藥物、自殘行為等。

憂鬱症如何被診斷?

憂鬱症的診斷需要經過一系列的評估步驟,以確定患者的症狀是否為憂鬱症。首先,醫生會詢問患者有關症狀的問題,並評估患者的行為、情緒、生活品質等,以確定是否患有憂鬱症。接著,醫生可能會詢問患者的家庭史,以及他們過去的病史,以確定憂鬱症的原因。最後,醫生可能會推薦患者接受檢查,以判斷憂鬱症是否與其他疾病有關。