它是最常見的牙齒問題之一，但也是最被低估的，因為它的癥狀並不總是立即可識別和明顯。牙齦萎縮這種類型的問題經常在牙齒敏感時出現（特別是冷和熱疼痛）或觀察某些牙齒外觀長度的變化時才注意到它。然後看起來牙齒更長，但實際上，這是牙齦位置變化的結果，牙齦縮回去後，牙齒的大部分未被覆蓋。除了影響美觀外，這種情況還會使牙齒的根部，尤其是犬齒和前臼齒暴露於細菌中，並使牙齒敏感，也可能導致更嚴重的後果，例如牙齒移動或最終牙齒脫落。由於其明顯的外觀，牙齦萎縮因此是一種易於識別的情況，但不會突然表現出來。
牙齦萎縮影響口腔的變化觀察
雖然所有牙齒都可能受到牙齦萎縮的影響，但受影響最大的是犬齒和前臼齒。從美學的角度來看，牙齦萎縮很容易識別。牙齒周圍組織的降低使牙齒更加暴露，牙根逐漸出現。這個牙根實際上揭示了牙齒的本質，牙本質是位於牙釉質下方的牙齒上部，通常由下部的牙齦保護。這種牙本質通常比牙釉質深，因此牙根與牙齒的其餘部分明顯不同：我們可以在牙齒上觀察到 2 種不同的顏色，接近牙齦時更黃，遠離牙齦時更淺。牙本質與外部的接觸也是牙齦萎縮時出現的牙齒敏感性的來源。牙本質有小管（稱為牙本質小管），它特別傳遞冷或熱的感覺，引起疼痛。與牙刷接觸也可能是疼痛的來源，這可能涉及不太有效的口腔清潔，因此牙菌斑堆積。口臭，牙齦發紅和腫脹的存在通常反映了與牙菌斑積聚有關的細菌感染。發紅和腫脹標誌著炎症的存在，這是牙齦疾病（或牙周病）的特徵，例如牙齦炎或牙周炎。
日積月累的牙齦萎縮如何補救？口腔衛生要注重
牙齦萎縮不是一種突然出現的病理狀況，而通常代表「冰山一角」，反映與另一個潛在問題而進行性的損傷。牙齦退縮在成年期絕大多數出會出現，通常在40歲以後，但在年輕患者中則為罕見。牙齦萎縮如何補救？通常第一個原因通常是在某些口腔衛生習慣中發現的，清潔不完整和不足，或者使用不合適的產品來。例如刷牙過於劇烈，因此對牙齦具有侵略性，以不適當的刷牙角度進行運行，特別是水平運動，通過重複摩擦逐漸對牙齦造成創傷。使用硬毛刷也會使牙齦萎縮。除了刷牙，使用鐵絲或刷子外，沒有對牙間清潔會促進牙菌斑在牙齒之間的積聚，從而讓細菌的滋生，這可能導致牙齦發炎，牙周病的第一階段，可進展為牙周炎，其特徵是牙齒支撐組織的逐漸破壞，特別是它們錨定的骨骼。吸煙在面對感染時會削弱身體，因此在細菌生長的情況下會促進炎症的持續。舌頭或嘴唇上的穿孔，反覆摩擦口腔組織，也會引起牙齦刺激。最後磨牙症，即咬牙或有磨牙的傾向，特別是在夜間，會削弱牙齒和牙齦。牙齦萎縮的治療方法包括口腔衛生教育、深層洗牙、根面平整術、軟組織移植等。口腔衛生教育是預防和治療牙齦萎縮的基礎，可以幫助患者掌握正確的刷牙和使用牙線方法。深層洗牙可以去除牙菌斑和牙石，減少牙齦發炎和牙齦萎縮的風險。根面平整術可以平整牙根表面，促進牙齦組織的再生和修復。軟組織移植可以移植健康的牙齦組織到萎縮的區域，增加牙齦厚度和高度。治療方法會根據個人情況制定個性化的治療計劃，以達到最佳的治療效果。
